Видео

Пробиотиците и отслабването

Д-р Владимир Шишков е специалист диетолог в София с над 31 години опит. Завършва медицина във ВМИ – Пловдив през 1990 година. Профилиран е в изграждането на цялостни индивидуални лечебно-профилактични и оздравителни програми, както и на диетични планове, насочени към преодоляване на здравословни проблеми и достигане на състоянието на „оптимално здраве“, в съответствие с принципите на орто-молекулярната медицина. Той е един от малкото медицински специалисти в областта на храненето и диететиката, които се ръководят от принципите на орто-молекулярната медицина в диагностиката, профилактиката, лечението и рехабилитацията на всички медицински заболявания. Пробиотиците ProLact работят за баланса на организма ни и по-точно – влияят на полезните бактерии в него. Изследвания са установили, че при хората с наднормено тегло има определени видове микроорганизми, които са в по-големи количества, отколкото при хората с по-ниско телесно тегло. Проучванията продължават, но до момента извода е, че тези различни видове бактерии имат общо с това кои вещества тялото успява да разгради и кои свиква да складира, а оттам –влияят на теглото. В такива случаи определени щамове пробиотици, ще помогнат в усилията да свалим излишните килограми. В някои случаи нисковъглехидратните диети и тези, бедни на фибри, могат да понижат нивото на „добрите“ бактерии в червата. Затова е добре този тип диети да са добре балансирани, с включен прием на пробиотици ProLact. Пробиотиците влияят върху апетита и калорийния разход, произвеждайки късоверижни мастни киселини, като ацетат, пропионат и бутират. Също така, те възпрепятстват натрупването на мазнините, които приемаме, защото стимулират тяхното естествено отделяне от организма. Освен това, казано по-просто, карат тялото да „събира“ по-малко калории от храната, която приема. Проучванията показват, че Лактобацилус бактериите имат най-добри свойства в това отношение. Пробиотиците се борят със затлъстяването, като: • Освобождават вещества, които регулират апетита. Това са глюкагон-подобен пептид-1 (GLP-1) и пептид YY. Те помагат за изгарянето на повече калории и мазнини. • Повишават нивата на ангиопоетин – 4. Този протеин помага на тялото ни да заделя по-малко мазнини като резерв. Има множество доказателства, които свързват затлъстяването с хроничното възпаление в тялото. Заздравявайки лигавицата на червата, пробиотиците се борят срещу синдрома на пропускливите черва, като по този начин намаляват възпалението и предпазват от натрупване на излишни килограми, както и от много други заболявания.